Placa de menu semanal DIY fácil

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Este verão foi uma loucura, como dois casamentos, um retorno da missão , e de férias por metade disso, louco. Agora que é outono e finalmente vamos ficar em casa por mais de uma semana de cada vez, é hora de começar a entrar na rotina. Uma rotina que inclui cozinhar pelo menos algumas vezes por semana. O cardápio semanal DIY que fiz usando minhas novas canetas Sharpie neste fim de semana é o primeiro passo para entrar nessa rotina.

Antes de K nascer, meu marido e eu cozinhamos com bastante frequência. Richie cozinhava mais do que eu, mas eu cozinhava pelo menos uma ou duas vezes por semana. Agora? Nossa conversa depois que K vai para a cama todas as noites não é o que vamos comer no jantar, mas sim onde, porque comemos fora com muita frequência. Nosso novo objetivo é sentar na noite de domingo e montar um plano de refeições para a semana para que eu possa fazer compras na segunda-feira e sabermos o que vamos comer. Porque, honestamente, comer fora todas as noites não é apenas prejudicial à saúde, é muito caro. E fica chato comer dos mesmos cinco lugares indefinidamente.

Este foi um dos projetos mais fáceis de fazer e adorei o resultado. É assim que eu fiz.

Suprimentos:

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• Tela 2 × 3
• 10 vazio e enxaguado caixas de suco
• Papel de rascunho
• 7 prendedores de roupa
• fita Washi
• Fichas coloridas
• Vinil colorido
• Pinte e pinte (se você não quiser uma tela em branco)
• Caneta Sharpie De Aço Inoxidável
• Canetas Sharpie Cores Diversas
• Pistola de cola quente e cola
• Fita dupla-face permanente
• Bloco de notas pequeno

Instruções:

Etapa 1 - Reúna seus suprimentos. Este é um projeto bastante rápido além de escrever os cartões de refeição, então você vai querer tudo junto antes de começar.

Etapa 2 - Pinte sua tela. Eu escolhi pintar o meu amarelo porque amarelo é a cor de destaque em nossa cozinha, e não é apenas uma cor alegre?

Etapa 3 - Cubra seus prendedores de roupa com fita adesiva. Tentei usar designs ousados ​​e modernos para combinar com a nossa casa. Quando terminar de cobri-los com fita washi, rotule-os com os dias da semana. Usei minha nova caneta Sharpie de aço inoxidável que comprei na Walgreens na semana passada. Só posso usar essa caneta de agora em diante. Faz com que até minha letra feia pareça apresentável.

Passo 4 - Cubra suas caixas de suco com papel para scrapbook. Corte o papel do álbum de recortes em tiras grandes o suficiente para cobrir toda a caixa de suco. Usando o papel do álbum de recortes e a fita dupla-face, enrole o papel ao redor da caixa para cobri-la. Eu usei sobras de papel do meu Quadro de tarefas DIY , mas você pode usar o que tiver em mãos. Depois que cada uma das caixas estiver coberta, use a Caneta Sharpie de aço inoxidável para escrever a categoria de receitas em cada caixa (por exemplo, frango, macarrão). A caneta é perfeita porque você obtém a mesma escrita em negrito e de alta qualidade de um Sharpie normal em forma de caneta e sem nenhum sangramento. Sério, meu novo utensílio de escrita favorito! Certifique-se de manter uma caixa para cartões extras e uma caixa para suas canetas.

Etapa 5 - Faça seus cartões de “refeição”. Esta é provavelmente a etapa mais complicada de todo o processo. Primeiro, corte todas as suas fichas ao meio no sentido do comprimento. Em seguida, decida como deseja codificar por cores seus cartões e as canetas que usa. Por exemplo, usei quatro cartões de cores diferentes que indicam a quantidade de tempo que cada refeição leva - verde tem 30 minutos ou menos, rosa tem 30-60 minutos, etc. E, além disso, usei minhas canetas Sharpie coloridas para indicar se a refeição for uma das favoritas de nossa família, uma receita que eu gostaria de experimentar de um de nossos livros de receitas, etc. Dessa forma, quando estivermos planejando nossas refeições, se soubermos que uma determinada noite estará ocupada, podemos apenas procurar verde cartões com escrita preta - nossos favoritos rápidos da família.

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Depois de descobrir seu sistema, agora vem a parte divertida - anotar ideias para refeições. Eu comprei um pacote de 4 Canetas Sharpie sortidas enquanto estava na Walgreens porque eu sabia que as canetas Sharpie coloridas em preto, azul, vermelho e verde seriam perfeitas para este projeto! E bônus, eles têm um aperto macio, então minha mão não doeu mesmo depois de eu ter escrito 100 cartas diferentes.

Escrevi o nome da refeição na frente e atrás anotei os principais ingredientes que provavelmente não teremos em nossa despensa, preparação que precisa ser feita antes da refeição (por exemplo, descongelar camarão) e onde pode estar a receita encontrado (por exemplo, livro de receitas A página 100).

Etapa 6 - Cole tudo no seu quadro. Assim que terminar de juntar tudo, coloque-o no quadro para obter o espaçamento correto. Em seguida, cole todas as peças no tabuleiro onde quiser. Eu adicionei uma lista de compras no lado direito, uma caixa para cartões extras e, claro, um lugar para guardar minhas canetas Sharpie favoritas.

coisas boas para colocar em uma lista do balde

Pendurei na parte de trás da porta da despensa da cozinha para ver qual é o plano para a noite e se há algo que preciso preparar com antecedência. Isso torna a área do canto muito mais brilhante e alegre!

Agora, no início de cada semana, Richie e eu podemos simplesmente examinar e escolher diferentes ideias nas várias caixas para criar um plano de refeição para a semana. E quando vejo uma nova receita que quero experimentar, posso simplesmente criar um novo cartão para 'experimentar' e colocá-lo na caixa correspondente. Isso realmente me faz querer ir para a minha cozinha para criar o plano de refeição desta semana agora, mas vendo que é quase segunda-feira, eu provavelmente deveria ir para a cama em vez disso.

Você cria um plano de refeição semanal? Eu adoraria saber como você mantém tudo organizado.